本周鹤壁最高气温24℃，老年人需注意哪些

      鹤壁这天气真是要逆天了啊！刚从冬季走过，乍暖还寒，可是本周预计到3月8日，鹤壁最高气温将达到24℃！还没感觉的春天的气息，夏天就慌张赶来了吗？并且连续几日高温，这对我们的生活、出行有哪些影响呢？老年人又需要注意什么呢？鹤壁老年公寓给你最温馨的提醒：春天气温多变，老人参加户外活动，要注意适当添减衣服。

      首先来看鹤壁一周天气预报：
      3月7日星期四，白天晴高温 23℃，夜间晴低温 9℃；
      3月8日星期五，白天晴高温 24℃，夜间晴低温 11℃；

      3月9日星期六，白天多云高温 22℃东北风3-4级，夜间多云低温 4℃北风4-5级；

      温度突然升高，但又不稳，温度忽高忽低，老年人更要注意啦！
      1、不要过早脱去冬衣。本周“老天”玩起了过山车，周五最高气温将达25℃，周六周日则会大幅回落，降至10℃。温差较大，要预防感冒。忽冷忽热的三月里，气温变得快，人们的衣着变得更快。近些天越来越热了，有的老人脱去了厚重的冬衣，换上了春装。专家表示：春季衣着应慢慢过渡，衣服减得过早对身体健康有害无益。
      2、及时补充水分。

      3、气温突然高涨，卧床老人要注意防止褥疮感染。在养老院的卧床老人还好点，有护理人员专门照顾、翻身、擦洗身子等，在家中卧床的老人要十分注意了，一定要注意，当心感染。这里有卧床老人如何护理，褥疮如何预防的方法，您可以参考下。

      4、饮食上要减肥腻、少吃荤、多食新鲜蔬菜。

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