本文主要讲解：老年斑、老年人高血压、老年人便秘、心脑血管病、偏头疼等民间偏方治疗法。注：以下所列举的偏方来源于民间，仅供老年人参考。
1、醋泡黑豆治心脑血管病
将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。长年坚持必有好处，延年益寿。
2、喝醋加蜂蜜水治老年斑
每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水，最少喝一小碗，多了不限。坚持半年见效。
3、蜂蜜治高血压
用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常。
4.1醋治失眠方
醋10毫升，加一杯水中，睡前饮服，每日一次。用于治疗高血压之失眠者，饮后片刻即可入睡。
4.2核桃黑芝ma桑叶治失眠
核桃仁、黑芝ma、桑叶各50克。捣烂如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。适用于失眠较久的人。
5.1核桃仁能治疗便秘
每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服，能治久治不愈的便秘顽疾。
5.2红薯粥可治老年便秘
用da米、小米各2~3两，加红薯4~7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，da便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食。吃一段时间的红薯，便秘可以消失。
6、治疗鼻炎
二两水一两香油一两苍耳,入锅一起熬制水蒸发完为止.冷却后装入小瓶备用.用法是棉蘸油滴入鼻、效果奇佳。
7、搓耳朵治耳鸣
每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下，从上而下，然后是耳廓后部，也是9下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。
8、搓腰眼疗尿频
晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓120次，次数越多越好。
9、da葱治痢疾
da葱两根，去掉干皮和须根，生吃一根，第二天再吃一根，痢疾即可治愈。
10、碘酒治好灰指甲
一人患灰指甲，指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉，然后用碘酒涂擦，每天3~5次。一个月后，有白皮的指甲慢慢变成红色，指甲也慢慢长好了。
11.1白菜根治疗感冒
将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日定见效。
11.2da蒜可治感冒
取紫皮da蒜切成片状，在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟，然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟，可治感冒。感冒初期用此法效果佳，重感冒应配合吃药。按摩后穴位表肤形成da蒜薄膜，应保持四小时再洗净。
12、嫩柳叶治脚气
用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。
13、da枣绿豆治瘙痒
取da枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量，加水**煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂，分次服下，一般服药3天即可减轻瘙痒感，10天内痊愈。
14、吃熟苹果治肠紊乱腹泻
把一个苹果（带皮）洗净后，切成八、九块，放一**碗水，用小火煮，等苹果煮烂，连果带汤吃下，每天早晚各吃一次，十来天后da便成形，一个月后恢复如初。
15、吃芝ma治胃酸
每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃酸。
16、吃豆腐防水土不服
到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食。
17、吃葡萄治溃疡
很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，量不限，一般2~3天可痊愈。
注意：以上秘方仅供老年人参考。
