老人洗澡也是生活中一个必不可少的环节，当然也是我们鹤壁市老寿星养老院服务的一个重要项目。有的老人会担心洗澡之后会着凉，有的老人洗澡皮肤很薄，洗澡用力甚至会影响老人的健康。那么秋季洗澡，老年人该注意哪些呢？
1、首先不能勤洗澡，我们不想年轻小伙子一样，体内精力旺盛，抵抗能力十足，我们的身体血管等都处于衰老、萎缩状态，经常洗澡会洗掉皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群，让皮肤变得更干，引起皮肤瘙痒。鹤壁市老寿星养老院建议您，一周洗澡一次，一次30分钟即可。
2、劳累过后不宜立刻洗澡。比如刚逛完公园出了一身汗，或者刚运动完，这时洗澡容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。
3、如果发烧，或者感觉身体不适不宜洗澡。温度过高，或体力不支比较虚弱，这时洗澡容易发生眩晕等意外情况。
4、老人洗澡水温要调好。 温度以37℃最为适宜。否则会使全身皮肤血管扩张，引起心血管痉挛。
5、不要刚吃饭完就去洗澡。胃肠在消化过程中需要心脏输送大量血液，刚吃完饭就洗澡，会使消化道血液减少，食物不易消化，还会加重心脏负担。患有冠心病的老人，可能出现心绞痛或心肌梗塞。 当然，空腹也不行，人在空腹或饥饿状态下血糖低，洗澡时会加速消耗能量，导致血糖更低而发生晕厥。也不要饱餐后洗澡，否则腹部胀满，进入水池后受水挤压，使呼吸膈肌受限，易导致呼吸困难。
正确的洗澡那就是一种美美的享受，错误的洗澡方式对老人来说就是一种潜在的威胁。
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