老年人爱喝酒，有这样的嗜好也不足为奇。可是酒中含有酒精对身体是有害的，对老年人肝脏、大脑都是有影响的，但却有好多老年人一生来坚持每天饮酒，这样的习惯到底是好是好坏呢？就老人喝白酒、红酒一问题，鹤壁市老寿星养老院专业人员为您做一解答。
首先介绍一下红酒和白酒
红酒，酒精含量在12-24°，主要成分是水、酒精、醇类、酸和酸性盐、糖、鞣酸、蛋白质、果胶等。饮用葡萄酒对身体虚弱、患失眠症和精神倦怠者及老年人来说是有益的。山楂酒具有开胃止痛、消食化积、治痢止泻、镇痛收敛、调经化瘀、活血止血、软化血管、降脂降压等功效，老年人也可饮用。
男性每天饮葡萄酒的推荐量为：300ml~400ml，女性每天饮葡萄酒的推荐量为：200ml~300ml最为合适。喝酒不是什么坏事情，但饮酒过度就不好啦，老年人适当的饮酒还是很有好处的，如；每天一次饮酒，每次一两， 做少量白酒有意健康,红酒可以起到软化血管等抗衰老作用,但也不宜过量.
白酒，白酒中香味素成分很多。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。
但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞。人到老年，喝少量的酒对血管比较好。每天都可以喝，但每次不要超过3两，自斟自饮，而且淘冶情操。老年人适量喝一点白酒，还是比较好的，至于量，最好每天控制在1两较为恰当。
不管是哪种酒,什么纯度的酒,只要摄入的酒精超出标准对肝脏的损害都大。每天都喝点白酒，或者红酒对身体是有好处的。 因为少量的酒能对人体形成刺激。促进血液循环，有益于心血管健康的。对老年人来说，喝一点点,对身体有益,促进血液循环,尤其是在冬天喝点,可以防止动脉硬化。
鹤壁市老寿星养老院温馨提醒：老年人可白酒或者红酒一定注意要适量，超出标准对身体损害很大的。每天一两白酒、红酒对心血管疾病患者来说是有益的，但是对哮喘患者来说，不论饮酒多少以及酒的度数高低如何，都是有害而无益的。这是因为酒除可引起过敏性疾病外，还可诱发哮喘发作。
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