老年人最怕的是什么,孤独和寂寞;老人最需要的是什么,不是金钱和房子而是充实的生活。在扬州有“冬天,老人生的不是炭炉,是寂寞”这样的报道;在北京有“孤寂老人,内心抑郁,住进养老院后老人豁然开朗了”这样的真人真事。鹤壁养老院专家认为,在这个老龄化社会里,养老院必将成为老人晚年最好的归宿。那么老人住进养老院怎么就会消除孤独寂寞,让生活变得有乐趣了呢?
寒冷冬季,老人生的不是炭炉,是寂寞!
老年人在春夏秋三季,还可以在外散步、聊天甚至旅游,而天气一冷后,老年人因为身体原因出门少,为了打发时间,他们就生个炭炉,既取了暖,又可以烧水、做饭等,与燃气灶具的自动性相比,生炭炉很有乐趣,充实了时间。主要也是受老年人以前生活的影响,原来条件差,生炭炉是为了烧水、取暖带煨汤,现在条件好了,他母亲放着电饭锅、燃气灶具不用,还是天气一冷就买炭生炭炉。
进入冬天后,生炭炉会产生大量烟气,不仅对自己身体影响好不,而且还会影响到周围邻居。社区人员调解中也多次劝说生炭炉的老人放弃,但大多数老年人依然坚持。因为这个老人还一直咳嗽了,可她就是坚持不去看病。哎,归根到底,老年人还是一个人太孤寂了,总是想让自己有点事干。不适应新生物,只能把之前的生活复制。
北京一老年人长期空巢,内心孤寂抑郁,住进养老院,一切都好了。
这是在北京卫视《身边》栏目上看到的,确实是真人真事,有时候感觉这样的老人挺可怜的。在家里孩子们没有太多的时间去陪他们,而自己呢刚退休,对这样空闲的生活确实不适应。住进了养老院,可以和同伴们嘻嘻闹闹,可以养花喂鱼,可以和其他老人一起逛街、健身,其乐无穷,老人的心理也就自然恢复正常了。
孤寂、空巢老人比例逐渐扩大,居家养老满足不了老人内心世界的需求,养老院必将成为老人最好的归宿,心灵、生活的归宿。
1.在养老院内,可以与人为伴,和睦相处。养老院里有很多老人,也不乏志同道合的老人,接触最多的还是自己一个房间的老人,谈古论今、唠唠家常、和睦相处。
2.在养老院内,可以与物为伴,自寻欢乐。养老院里花鸟鱼木、健身娱乐,应有尽有。与之结伴,陶情养性,使人心旷神怡,乐趣无穷,又能消除老年人的孤独感,使生活过得五彩缤纷,永葆活力。
3.在养老院内,可以与艺为伴,其乐无穷。老年人离退休后闲居在家,如果无所事事,不仅心理上会感到不适,还会产生老朽感、寂寞感、孤独感、无价值感等。这种负面心理是健康长寿的大敌。住进养老院后,可以丰富自己的业余生活,培养、发展自己的兴趣爱好。如书法、绘画、吟诗、集邮、创作、戏曲、跳舞、下棋、麻将等,这些都会给生活增添无穷的乐趣。
孤独最初都是由于老年人离开工作岗位,或者配偶去世,或者儿女长期不在身边所日积月累的心里失落感造成的,很容易被家人忽视。在此,我们要对中、青年人做个提醒:不要吝啬时间和感情,给老年人多一些心理关怀!老人住进了养老院,每个周末我们做子女的也要抽时间去看望父母。